*Perkuat Hubungan Silaturrahmi Dan Jaga Kebugaran Tubuh, Gober Group Srimulat Banyuwangi Terus Lakukan Rutinitas Bersepeda Setiap Hari Minggu*

Banyuwangi,www.teropongtimur.co.id.

Dimasa Pandemi banyak kegiatan positif yang dapat dilakukan guna menjaga imunitas sekaligus meningkatkan kebugaran tubuh, yaitu dengan olahraga bersepeda (Gowes) yang merupakan olahraga paling trend dan banyak digemari oleh masyarakat umum karena kegiatan ini cenderung lebih aman dan menyehatkan.

Bahkan kini semakin banyak dilakukan oleh berbagai komonitas Gowes yang terlihat diberbagai lokasi baik dijalan maupun ditempat - tempat rekreasi/ wisata yang ada di wilayah Kabupaten Banyuwangi. "Seperti yang dilakukan oleh Komunitas Group Srimulat menggagas kegiatan bersepeda ( Gober ) Gowes Bersama dengan beberapa elemen baik dari kalangan masyarakat maupun pejabat, sekaligus menyerukan pentingnya disiplin Protokol Kesehatan Kepada Masyarakat.

Gober ( Gowes Bersama )  Group Srimulat Banyuwangi yang diketuai H. ISMAIL mengajak seluruh masyarakat Banyuwangi dan sekitarnya untuk turut meluangkan waktunya bersama - sama untuk terus bergaya hidup aktif dengan banyak bergerak melalui gerakan gerakan bersepeda

Kegiatan dilakukan disetiap Hari Minggu dimulai star jam 06.00 pagi rute yang di lewati area menanjak dari Banyuwangi trabasan Jambesari Tamansuruh dengan mengambil lokasi strat dan finish. Tentunya dengan aktivitas bersepeda ini di percaya bisa membuat tubuh lebih fit dan sehat sehingga bisa terhindar dari berbagai penyakit. 

Kegiatan bersepeda juga bagian dari upaya menjaga imunitas tubuh secara alami, sehingga terbentuk kekebalan tubuh dari serangan virus. Dengan rutin bersepeda maka imun tubuh akan terjaga dengan baik.

Gober ( Gowes Bersama ) Group Srimulat Banyuwangi mengajak seluruh warga masyarakat Banyuwangi dan sekitarnya untuk turut meluangkan waktu bersama-sama untuk terus bergaya hidup aktif dengan banyak bergerak melalui bersepeda bareng untuk bergabung. Hal ini dilakukan untuk menjalin silaturrahmi yang erat dan bersama- sama meningkatkan imunitas tubuh lebih segar dan sehat

Tujuan utama dilakukan aktivitas bersepeda tentunya untuk mengurangi berat badan yang merupakan salah satu olahraga yang sangat baik untuk membakar kalori dan lemak dan membentuk otot, juga membantu membentuk tubuh dan memberikan energi. serta menguatkan dan mengencangkan paha, otot betis dan daerah panggul serta membantu melancarkan sirkulasi darah yang kaya akan oksigen dan nutrisi ke semua otot seluruh tubuh, hal ini dapat membuat badan merasa lebih segar. 

Dengan bersepeda bersepeda diyakini bisa meningkatkan perlindungan tubuh terhadap berbagai penyakit serta menghindari tekanan darah tinggi juga baik untuk kesehatan jantung

Dirilis: Editor Pusat PT. Teropong Post Jaya, Media Cetak & Online Teropong Timur News: Buang Arifin