Untuk mencegah Covid-19, Kapolsek Sektor Singojuruh Ajak Anggotanya Berjemur

Banyuwangi,www.teropongtimur.co.id.

Sebagai salah satu upaya pencegahan covid-19, dapat dilakukan dengan meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh, untuk itu Kapolsek Singojuruh, AKP, SUMONO, SH. mengajak seluruh anggotanya untuk berjemur dibawah terik matahari di area lapangan polsek setelah lakukan apel pagi

 

Dikatakan Kapolsek Singojuruh, AKP, SUMONO, SH. semua kegiatan tersebut dirasa belum cukup seandainya belum adanya kesadaran untuk meningkatkan sistem imun tubuh anggota, kita harus bentengi diri kita sendiri dengan sistem kekebalan tubuh yang kuat, salah satu cara mudahnya dengan berjemur dibawah terik matahari pada pukul 10.00, karena dengan berjemur akan mengaktifkan vitamin D dalam tubuh yang akan mengingatkan efektifitas metabolisme kalsium sehingga meningkatkan daya tahan tubuh. "ucap Kapolsek

"Selanjutnya, mengenai lamanya berjemur, menurutnya cukup hanya 10-15 menit saja hingga badan merasa cukup hangat," selain berjemur, juga menganjurkan anggotanya untuk meminum vitamin C, rajin berolahraga, istirahat teratur dan makan bergizi, agar kekebalan tubuh tetap stabil karena covid-19 ini menginfeksi manusia ketika daya tahan tubuhnya lemah, mari kita saling mengingatkan untuk kebaikan bersama dan mengajak keluarga dan orang lain untuk meningkatkan daya tahan tubuh, setidaknya dengan cara berjemur. "Pungkas Polsek

Pewarta/Editor: Buang Arifin